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トラブル解決

オンライン面接の30分だけ、回線を二重にする|家のWiFi・テザリング・チャージWiFiを「止まらない条件」で比べる

📅 2026.09.03 更新 2026.09.14

オンライン面接の開始5分前、カメラをオンにしたら映像が固まった——そんな話を、転職活動中の知人から聞きました。回線そのものは前日まで問題なく動いていたそうです。止まったのは、家族が同時に動画を見はじめた時間帯でした。

オンライン面接は、やり直しがききません。長くても30分から1時間、その間だけ確実につながっていればいい。この記事では、面接の日に「止まらない」ための考え方を、必要な通信量の目安・回線の比べ方・前日の準備・当日止まったときの対処の順に整理します。数値はあくまで目安で、環境によって変わる点は先にお断りしておきます。

ビデオ通話中のノートパソコンの画面と手元
面接の直前は、回線の確認まで手が回りにくくなります

面接で映像が止まる原因は、回線の速さより「同時に使う人」にある

ビデオ通話に必要な速度は、思われているほど大きくありません。カメラをオンにした1対1の面接であれば、上り下りとも数Mbps程度で足りるのが一般的です。それでも止まるのは、次のような場面が重なるからです。

  • 同じ家の中で、別の人が動画配信や大容量のダウンロードを始めた
  • 夜19時から23時ごろ、集合住宅で回線が混み合う時間に当たった
  • ルーターから遠い部屋で、電波が弱いまま接続していた
  • パソコンの裏側で、OSやアプリの更新が走っていた

つまり対策は「もっと速い回線を契約する」ではなく、「その30分だけ、自分の通信を他と分ける」ことになります。回線の切り分けの考え方は家のネットが落ちた日、30分で「つながる状態」に戻す手順でも詳しく扱っています。

面接30分で使う通信量の目安

目安として、カメラをオンにしたビデオ通話は1時間あたりおよそ0.5GBから1GB程度を使うと言われます。画質の設定やサービスによって幅がありますが、30分の面接なら0.3GBから0.5GB前後を見ておけば大きくは外れません。

  • 音声のみの面接(カメラオフ)=30分でおよそ0.05GB前後
  • カメラオンの1対1面接=30分でおよそ0.3GBから0.5GB
  • 複数人が映るグループ面接=30分でおよそ0.5GBから0.8GB
  • 画面共有をともなう課題選考=上記に0.1GBから0.2GBを加算

1日に2社、3社と受ける日でも、合計で2GBに届くことはあまりありません。「面接のために大容量プランへ乗り換える」必要は、ほとんどの人にとってないということです。より細かい容量の考え方は家族3人の通信を1台にまとめると安いのかも参考になります。

三つの回線を「止まらない条件」で比べる

面接の日に使える選択肢は、おおむね三つです。速さではなく「止まりにくさ」と「自分だけで使えるか」で比べます。

家のWiFi(光回線・ホームルーター)

速度と安定性では第一候補です。弱点は、同じ回線を家族と共有している点と、時間帯によって混み合う点。面接の時間だけ家族に伝えて、動画やゲームを控えてもらえるなら、これで足ります。有線LANでつなげるなら、なお確実です。

スマホのテザリング

追加の契約がいらないのが強みです。ただし面接中は、同じスマホに着信が入る可能性があります。通話が入った瞬間に通信が不安定になるのは避けたいところですし、そのスマホを時計代わりや資料表示に使っていると発熱で速度が落ちることもあります。予備として持っておく位置づけが向いています。

チャージ式のモバイルWiFi

面接や選考が続く月だけ容量を足して、終わったら使わないという持ち方ができます。家族の通信とは完全に別の回線になるので、同居人の使い方に左右されません。月額の契約を新しく増やさずに「その月だけ」用意できる点が、選考期間と相性のよいところです。予備回線としての考え方は在宅ワーク・出張の予備回線にもまとめています。

ノートパソコンでオンライン面接を受ける人
自宅以外で受けるときは、場所より先に回線を決めておくと安心です

自宅以外で受けるときに気をつけること

実家や外出先から面接を受ける日もあります。このとき、駅やカフェのフリーWiFiをそのまま使うのはおすすめしません。混雑で不安定になりやすいうえ、面接では職務経歴などの個人的な情報を話します。フリーWiFiとの付き合い方は駅・カフェ・宿のフリーWiFiを安全に使う手順で整理しています。

個室のあるコワーキングスペースを使う場合も、備え付けのWiFiに全面的に頼らず、自分の回線を1本持って行くほうが落ち着いて臨めます。

ノートパソコンを開いてビデオ会議をする男性
個室を借りる日でも、回線は自分のものを一本持っておくと切り替えられます

前日にやっておく5つのこと

  1. 面接に使う端末で、実際のビデオ通話アプリを起動してテスト通話を1回する
  2. OSとアプリの更新を前日のうちに終わらせ、当日の自動更新を止めておく
  3. ルーターに近い部屋を面接場所に決める。可能なら有線でつなぐ
  4. 予備の回線(テザリングかモバイルWiFi)を接続済みにしておき、切り替えを1回練習する
  5. 面接の時間帯を家族に伝えておく

4番目が要点です。切り替えの手順を当日はじめて触ると、焦って時間を溶かします。前日に一度つないでおけば、当日は選ぶだけになります。

面接中に止まったときの30秒

止まったときは、原因を調べるより先に相手へ伝えます。「回線が不安定なようです、切り替えます」と一言置いてから動くと、印象を損ねにくくなります。

  1. カメラをいったんオフにして、音声だけにする(これで戻ることが多いです)
  2. 戻らなければ、用意しておいた予備回線へ切り替える
  3. それでも駄目なら、電話での続行を提案する

端末側ではなく回線側を疑う順番はモバイルWiFiが圏外になったとき、上から順に試す7つのことと同じ考え方です。

よくある質問

面接のためだけに回線を増やすのは大げさでしょうか

選考が1社で終わるなら、家のWiFiとテザリングの二本立てで十分なことが多いです。選考が数か月続く見込みなら、その期間だけ容量を足せる持ち方のほうが結果的に負担は軽くなります。

スマホとパソコン、どちらで受けるのがよいですか

画面が大きく、資料も開けるパソコンが基本です。スマホは予備として、テザリングの親機に回すほうが役割が分かれて安全です。

速度はどれくらいあれば安心ですか

目安として上下とも5Mbps前後の安定した通信があれば、1対1の面接で困ることは多くありません。ただし数値は環境によって変わるため、前日のテスト通話で実際に確認するのが確実です。

まとめ

オンライン面接で必要なのは、速い回線ではなく「その30分だけ、確実に自分のものとして使える回線」です。通信量の目安は30分でおよそ0.3GBから0.5GB。家のWiFiを主役に置き、予備を一本、前日に接続まで済ませておく。それだけで、当日の不安はかなり減ります。選考が続く月だけ容量を足す持ち方なら、使わない月に費用を払い続けることもありません。

予備の回線そのものを「どれにするか」から決めたい場合と、資格試験のように開始時刻が固定の場面については、オンライン面接や資格試験の当日、回線を一本に賭けないで、三つの組み合わせを同じ条件で並べています。

使う月だけ使える、チャージ式のWiFi

買い切りの本体に、必要な月だけ容量を足して使うかたちです。使わない月に基本料が積み上がらないので、月ごとの差が大きい使い方と相性がよく、「足りなくなったときにどうするか」を先に決めておけます。

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“オンライン面接の30分だけ、回線を二重にする|家のWiFi・テザリング・チャージWiFiを「止まらない条件」で比べる” への1件のフィードバック

  1. […] この記事では、当日のその一時間を落とさないために、ふだん使っている回線と予備をどう組み合わせておくかを、三つのかたちで並べます。落ちてから戻す手順のほうは家のネットが落ちた日に、三十分でつながる状態へ戻す手順にまとめてあるので、ここでは前日までに決めておくことだけに絞ります。なお、面接そのものの三十分をどう二重にするかはオンライン面接の三十分だけ、回線を二重にするで扱っています。こちらは予備をどれにするかと前日までに何を決めておくかのほうに寄せた記事です。費用や容量はいずれも目安で、最新の条件は各社の公式ページでご確認ください。 […]

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